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Durante as aulas
Aprenda a dominar o mundo do envelhecimento ativo com o melhor especialista do mercado em exercícios específicos para idosos.
Ensinamentos detalhados e organizados
Conhecimento tirado direto do "campo de batalha", fruto de 23 anos de atendimento e treinamento de idosos.
Estratégias e Segredos
Aulas atualizadas com as últimas novidades, técnicas e estratégias para treinar o público da terceira idade.
Sou profissional de Educação Física de formação e ao longo destes 25 anos trabalho como Personal Sênior, atendendo e treinando o público idoso com ou sem comorbidades. Também desenvolvo trabalho em empresas (ginástica laboral, ergonomia e palestras). Além das palestras corporativas, atuo esporadicamente como professor convidado da PUC (Faculdade de Medicina de Sorocaba).
