[Vídeo] Ginástica Laboral

Tempo de leitura: menos de 1 minuto

Neste vídeo eu falo sobre ginástica laboral, que é a ginástica feita no próprio local de trabalho.

Se você gosta desse assunto, clique no link abaixo para ver ou baixar um infográfico sobre Postura no Computador. Você pode baixar em “preto e branco” ou “colorido” e imprimir se quiser. As imagens estão em PDF e configuradas pra imprimir em tamanho A5.

Obs: Não precisa deixar o e-mail. É só clicar, ver e/ou baixar.

Imagem Colorida

Imagem PB

Eu também gravei uma aula sobre ginástica laboral, com muita informação. Caso queira receber essa aula, deixe um comentário dizendo “eu quero a aula de ginástica laboral”  que eu te mando.

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